Esta é aquela semana em que as coisas se tornam mais complicadas...
Muita ansiedade. insónias, chocolates, nutella e batatas fritas.
Conclusão sinto-me inchada e o mais provável é voltar a engordar.
Continuo a pensar muito que quero emagrecer mas a verdade é que pouco faço para isso.
Continuar com o exercicio mas não é suficiente.
A ver vamos como corre a pesagem.
Jinhos
Olá..
ResponderEliminarVá lá, faz um esforço..
Bjs
Fica bem :)
Obrigada pela força!
EliminarJinhos