Costumava me pesar à 2a feira mas com o novo trabalho não é muito viavel por isso cá esta a pesagem de hoje deu 68,2kg.
Não foi uma semana boa mas eu nao desisto...um dia vou voltar ao 60kg e vou ter uma alimentaçao equilibrada. Estou à procura do equilibrio, nem muitas restriçoes nem excessos sem controlo da minha parte.
Força amiga porque sò não consegue quem desiste e com paciencia e empanho acabamos por emagrecer! O meu truque è não pensar muito nisso se não fico obsecada por isso preocupo-me com a alimentacaao e o emagrecimento acaba por ser uma consequencia e parece que chega bem mais rapido!!! Bjx mta força
ResponderEliminarForça!
ResponderEliminarAinda falta muito para o verão! 8 quilos?? "é na boa!"
Parabéns pelo blog e força*