E se passar fome?

Devia passar três dias sem comer...da primeira vez que perdi peso foi assim que começou...
Um fim de semana inteirinho sem comer, um coração partido e varios maços de cigarros, resultado: 3kg a menos. Depois disso o estomago ficava cheio com quase nada...uma sopa e parecia que tinha comido uma feijoada. Se foi saudável? Claro que não mas resultou...
Não tenho resistido aos biscoitos e assim não obtenho resultados.
Não adianta saber o que faz mal, o que devo ou não comer...o meu problema é a resistência...se vejo ou começo a comer é um problema parar.
Mas continuo a tentar (e a falhar, infelizmente.)
Jinhos