Estou aqui feita viciada a pensar em açucar, bolos, bolachas, chocolates....aiiiii tirem me deste vicio.
Hoje a pesagem foi 74kg....queria ter ficado nos 73kg mas não foi. Agora é beber muita agua e tentar controlar. Tenho de fazer mais snacks porque a chegar cheia de fome como hoje, não há peso que desça.
Hoje sinto medo..não quero voltar a falhar...nao gosto do que vejo ao espelho.
Boa semana
jinhos
Eu estou com vontade constante de comer chocolate... vou consolando-me a beber chá e a mordiscar cenouras.
ResponderEliminarEspero que a próxima pesagem seja mais do teu agrado.
Beijocas!