segunda-feira, 18 de janeiro de 2016

Pesagem

O fim de semana não foi famoso e hoje o cansaço de uma noite mal dormida (levantar-se às 5 a manha não é para mim e com o flatmate com o bando todo a fazer barulho podem imaginar).
Por tanto, hoje temos 72,6k que é bom mas tenho de voltar a reduzir nos docinhos e começar no exercicio, para não existirem subidas de peso na proxima semana.
Vamos ver se regrupo e ponho o sono em di para amanhã ter um dia mais produtivo. organizar, organizar eorganizar para caminhar para o sucesso.

Beijinhos e boa semana

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