71,5kg! Obvio que voltei a estaca zero! Já esperava...não saio disto.
Hoje o dia não começou melhor...acordei tarde por isso não tomei pequeno almoço, nem tive tempo de preparar lanche de manha...
Ate agora a alimentaçao foi:
Pequeno almoço: Cafe com leite
Lanche da manha: Cafe com leite e um biscoito
Almoço: Sopa, torrada e gelatina diet
Petisco: comi umas amendoas porque estava faminta (gosto delas porque me ajudam no transito intestinal)
vamos ver a parte da tarde...o dia de trabalho nao tem sido facil...lidar com uma menina de 2 anos com muita atitude nem sempre é facil.
Jinhos
O grande Lema é nunca desistir :D
ResponderEliminarEstou contigo
Vamos conseguir vencer esta luta
Beijinhos